Mantelzorger en naaste, praktische tips

Ben jij een mantelzorger en naaste? Ik ken het fronsende voorhoofd van naasten met een lief met kanker als ze voor het eerst te horen krijgen, of zich beseffen dat ze een mantelzorger zijn.  Het is meestal zo vanzelfsprekend wat je doet als naaste voor je lief met kanker. Je vraagt je vaak helemaal niet…

Depressie is een hersenaandoening

Depressie is een hersenaandoening. Dit melden verschillende nieuwsbrengers en gaat over een uitkomst van een onderzoek gedaan door het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) in opdracht van de hersenstichting. Het gaat daarmee ook over kankerpatiĆ«nten en hun naasten, waarvan 30% (vastgesteld uit eerder onderzoek) een depressie of angststoornis ontwikkeld.   Pffffff, alsof kanker en een depressie…

kanker en voeding, eten met kanker

Kanker en voeding. Kanker en voeding kan soms een punt van zorg zijn. Misschien heeft je lief moeite met eten. Geen trek of problemen met een veranderende smaak door bijvoorbeeld chemotherapie, of ook kauw en slik problemen. Misschien hebben jij of jouw lief ook dingen gelezen of gehoord over bepaalde voeding en een helpende of…

Schuldgevoelens en schaamte, kanker in relatie

Ik heb veel gesprekken met naasten over kanker in relatie, met partners , volwassen kinderen en ouders van volwassen kinderen. En schuldgevoel is dan heel vaak een thema. “Dat ik er toen niet (genoeg) was voor hem/haar…….”. Schuldgevoelens en schaamte Veel naasten voelen zich gemakkelijk schuldig, omdat zij vinden dat zij tekort schieten. Het is…

rouw en verlies, de feestdagen.

Voor de nabestaande van een lief met kanker. Rouw en verlies, hoe kom je de feestdagen door? Rouwen is niet loslaten, maar anders leren vasthouden. Rouwen is leren leven met het gemis, leren omgaan met het blijven houden van iemand die er niet meer is.  Het is het onder ogen zien van het verlies, het ervaren…

Kanker in het nieuws, schoon en een stressstoornis

Actueel over kanker in het nieuws: “Schoon verklaarde kankerpatiĆ«nten kampen met stressstoornis”. Er is een langdurig onderzoek gedaan en dit nieuws komt daaruit voort, meldt Nu.nl. Ik zit altijd wat dubbel in zulke nieuwsberichten. Dat 30% van alle kankerpatiĆ«nten en evenveel naasten psychische stoornissen ( depressie en angststoornissen) ontwikkelen was al langer bekend.  Dit onderzoek…

Als iemand rouwt

Omgaan met mensen die rouwen. Dit keer wil ik even wat gaan schrijven over als iemand rouwt. De decembermaand is weer in aantocht en dat is vaak een wat moeilijkere maand voor mensen die rouwen. Ook de omgeving kan het wat lastig vinden om daar mee om te gaan. Rouw tijdens de feestdagen Tijdens de feestdagen,…